ev eşya depolama eşya depolama

Ana Sayfa / Sağlık / Terörist Saldırıdan Sonra

Terörist Saldırıdan Sonra

Terörizmin Siyasal, dini veya ideolojik bir hedefe ulaşmak amacıyla terör veya korku yaratmak için sınırsız şiddetin kullanılması. Terörizmi doğrudan ya da dolaylı olarak hepimiz etkiledik.

Anılar 9/11 saldırılarının, Oklahoma bombalama, Boston Maratonu bombalama yanı sıra Kuzey Amerika ve Avrupa’da son “yalnız kurt” saldırıları kesinlikle ileride meydana umudu hakkında merak bizi bırakın. Her ne kadar en kötü saldırıların (umarız) tümünden yalıtılmış gibi hissetmek eğilimindeyken, terörizm tehdidiyle günlük olarak uğraşmak zorunda olanlar hakkında ne düşünüyorsun? Irak’ta ve Afganistan’da konuşlandırılan birliklerin, yüksek riskli ortamdaki işçilere yardım etmesi ve hayatlarını dünyadaki sayısız sıcak noktada yaşaması için ölüm veya ciddi yaralanma riski düzenli olarak yaşamak zorunda oldukları bir şey.

Bir Stres Yönetimi Uluslararası Dergisi’nde yayımlanan yeni bir çalışma , günlük terör tehdidi ve ne kadar etkili bu başa çıkma tarzları olabilir mücadelede kullanılan başa çıkma tarzları bazı inceler. İsrail’deki Ariel Üniversitesi’nden Keren Cohen-Louck ve Sarah Ben-David’in yazdığı bu çalışma, 400 İsrailli yetişkin (% 54’ü kadın, ortalama yaşı 30’dır) üzerinde odaklanmaktadır. Bu katılımcıların yüzde 26’sı kişisel olarak terörizmden etkilendiğini, yüzde 25,5’inin etkilenen akrabaları olduğunu ve yüzde 42,7’sinin de etkilenen arkadaşlarının bulunduğunu bildirdi.

Katılımcılardan demografik veriler toplamakla birlikte, teröre maruz kaldıkları miktarı ve yaşadıkları stres belirtilerini ve ciddiyetlerini ölçen bir anket doldurmaları istendi. Ayrıca, terörizm tehdidiyle mücadelede kullanılan farklı başa çıkma stratejilerini ölçen bir anket hazırladılar. Anket, problem odaklı baş etmeyi ölçen, yani probleme doğrudan başvurarak stresle başa çıkmak ve durumun kontrolü altına almak için somut stratejiler geliştirmek ve stresli veya üzücü durumlara eşlik eden olumsuz duygulara duygusal odaklı başa çıkma veya yönetme öğelerinden oluşmaktadır . Önce psikolog Susan Folkman ve Richard Lazaru tarafından tanımlanan ,

Çalışmada ankette duygu odaklı başetme şu maddeleri kullanarak ölçülmüştür: “Terör saldırıları başladığından beri çocuklarımı endişelendiriyorum”; “Bir terör saldırısı olduğunda, genellikle ailemin nasıl yaptıklarını bulurum”; Ve “Sanırım hepsinin Tanrı’nın elinde olduğunu ve gerçekleşmesi gereken her şeyin gerçekleşeceğini düşünüyorum”. Sorun odaklı başa çıkma, “Halka açık bir yerdeyken şüpheli insanları tanımlamaya çalışmak için etrafıma bakıyorum ya da Nesneler “,” Bir terörist saldırı olduğunda genellikle teröristler ve onların ajanları tarafından nasıl planlandığı ve yürütüldüğü ile ilgili detayları bulurum “” Bana karşı daha az tehlikeli görünen yerlere gitmeye çalışıyorum “dedi.

Terörle mücadelede özellikle sorunun ve duygusal odaklı başa çıkmanın nasıl kullanıldığına bakan çalışmalarda, insanların başa çıkma envanterlerine nasıl puan verdiklerine dayanarak dört başa çıkma stili belirlenmiştir. Bunlar arasında şunlar bulunur:

Sorun odaklı başa çıkma (PTC) – problem odaklı başa çıkmaya ve ilgili duygusal unsurları baskı altına alma veya azaltmaya dayanır.
Duygusal odaklı başa çıkma (ETC) – PTC’nin aksine, hayatta kalanlar, olumsuz duygularla baş etmeye şiddetle odaklanıp problem çözme girişiminde bulunmaksızın
Entegre başa çıkma (IC) – problem odaklı ve duygusal odaklı baş etme yöntemlerinde yüksektir. Birçok kişi için, her iki başa çıkma tipi de karşılaştıkları akut stresin üstesinden gelmek zorundadır.
Adaptif başa çıkma (AC) – problem odaklı ve duygu odaklı başa çıkmada düşüktür. Bu, terörizmi istisnai bir başa çıkma gerektirmeyen sıradan bir tehdit olarak gören insanlarda sıklıkla görülür.
Araştırmalar erkek ve kadınlar arasında başetme tarzında ve sonrasında davranışlarını nasıl etkilediği konusunda önemli farklılıklar olduğunu göstermiştir. Kadınlar çeşitli başa çıkma stilleri kullanmaya eğilimli olsa da, erkekler tipik olarak probleme odaklı bir başa çıkmaya dayanır, yani olaya odaklanır ve potansiyel çözüm ararlar. Kadınlar, erkeklerden daha fazla korku bildirme eğilimi gösterirler, ancak bu, farklı cinsiyet rollerinin bir yansıması olabilir ve açık gösterim duygularıyla nasıl ilişkili oldukları şeklinde olabilir .

Tahmin edildiği gibi, sonuçlar terörizme maruz kalan insanların, yaşadıklarıyla uğraşırken bir stilden diğerine geçerken çoklu başa çıkma stillerine güvenme eğiliminde olduğunu gösterdi. Genel olarak, erkekler terörizmin etkilerini en aza indirgemek ve üstesinden gelinecek bir kriz yerine günlük tehdit olarak ele almak için uyarlanabilir başa çıkmaya dayanıyor gibiydi. Terörizmi günlük yaşamın bir parçası olarak izleyerek, erkekler etkili bir şekilde adapte oluyor gibi görünüyor. Bu tür bir kendini uyarlama aynı zamanda erkek katılımcıların bildirdiği eğilimlerin düşük seviyelerini de yansıtmaktadır.

Bununla birlikte, kadın katılımcılar için, entegre başa çıkma en yaygın baş etme stili idi. Bu, çoğu kadının terör korkusu erkeklerin bildirdiklerinden daha yüksek gözüktüğünü göstermektedir. Kadınlar, terörün bir mağduru olma riski aslında çok daha düşük olmakla birlikte genel olarak daha fazla stres düzeyi gösterdi. İlginçtir ki, doğrudan terör saldırılarından etkilenen insanlar ile olmayanlar arasında korku farkı gözükmedi. Öte yandan, insanların bildirdikleri stres miktarı, önceki deneyimlerle doğrudan bağlantılı olduğu gibi, kullandıkları başa çıkma stilleri türündeydi.

Peki bu sonuçlar, kendi topluluklarında olası terörist saldırılardan endişe duyan insanlar için ne öneriyor? Keren Cohen-Louck ve Sarah Ben-David, çalışma sonuçlarını tartarken terörle mücadele eden kişilerin, olanlardan nasıl etkilendiklerine bağlı olarak genellikle farklı stratejilere güvenmelerini öneriyorlar. Uyarlamalı başa çıkma gibi bazı başa çıkma stilleri, stres kontrolünde diğer stillerden daha etkili gibi gözükmektedir. Ayrıca, etkisiz başa çıkma stilleri, kişileri daha sonra zihinsel sağlık sorunlarına karşı daha savunmasız kılabilir ve ondan sonra hayatları boyunca daha az ilerlemeyi bırakabilir.

Referanslar :

Cohen-Louck, Keren; Ben-David, Sarah. Terörle Mücadele: Başa çıkma türleri ve etkinliği. Uluslararası Stres Yönetimi Dergisi, Cilt 24 (1), Şubat 2017, 1-17.

Hakkında Ozgul Gelir

1981 yılında İzmir'de hayata gelmiş olan Özgül Gelir, İzmir Dokuz Eylül Üniversitesi mezunu olarak yaşamına devam ediyor. Şuanda Dokuz Eylül Üniversitesinde çalışmaya devam eden Özgül Gelir, sitemizde "Sağlık" kategorisi için içerik üretimi yapmaktadır. Mail : ozgulgelir@antep.org - Adres: İzmir Dokuz Eylül Üniversitesi - Tel: +90 505 358 77 05

Bu habere de bakabilirisiniz

Yağlı Balık: Çeşitleri ve Faydaları

Yağlı balıklar, düşük kalp rahatsızlığı riski, zihinsel yeteneğin geliştirilmesi ve kansere, alkol ile ilişkili bunama ...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir