Ana Sayfa / Sağlık

Sağlık

Diyet listesi, zayıflama, sağlıklı beslenme ve sağlıkla ilgili tüm gelişmeleri ayrıntılarıyla öğrenmek istiyorsanız sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Cilt etiketleri hakkında bilmeniz gereken tek şey

Bir cilt etiketi, yumuşak, asılı deriden küçük bir parçadır ve bu da bir sap veya sapa sahip olabilir. Vücudun herhangi bir yerinde görünebilirler, ancak özellikle cildin diğer cilde veya giysilere sürtünmeleri durumunda. Diğer isimler bir akrokordon, kutanöz papilloma, kutanöz etiket, fibroepitelyal polip, fibroma molluskum, fibroma sarkaç, yumuşak fibroma ve Templeton cilt ...

Devamını Oku »

Isı ve soğuk tedavisi: Hangisi en iyisi?

Isı ve soğuk terapi genellikle kas veya eklem hasarından kaynaklanan ağrıyan bir ağrıyı gidermek için önerilir. Temel ısı tedavisi veya termoterapi, bir sıcak su şişesinin, bir mikrodalga fırında ısıtılabilen pedlerin veya sıcak bir banyoyu içerebilir. Soğuk terapi veya kriyoterapi için soğuk su ile doldurulmuş bir su şişesi, dondurucuda soğutulmuş bir ...

Devamını Oku »

Hipokondri: Somatik belirtiler bozukluğu nedir?

Herkes bazen sağlığı hakkında endişelenir, ancak bazı insanlar için, hastalanma korkuları o kadar güçlü ki, sağlıklı olduklarında bile, günlük yaşantılarıyla baş etmeyi zor buluyorlar. Ciddi bir hastalık geçirmekten korkarak yaşayan birisi, hiçbir zaman yanlış bir şey bulamayan tıbbi testlere rağmen , hastalık anksiyete bozukluğu olarak da bilinen somatik belirtiler bozukluğuna sahip olabilir . Durum ayrıca hipokondri ya da ...

Devamını Oku »

Yağlı Balık: Çeşitleri ve Faydaları

Yağlı balıklar, düşük kalp rahatsızlığı riski, zihinsel yeteneğin geliştirilmesi ve kansere, alkol ile ilişkili bunama ve romatoid artrite karşı koruma gibi pek çok sağlık yararına bağlanmıştır. Balık yağı iki yağ asidi, eikosapentaenoik asit (EPA) ve dokosaheksaenoik asit (DHA) içerir. Bunların kardiyovasküler sistemden fayda sağladığına inanılıyor. Amerikan Kalp Derneği (AHA) en az iki porsiyon ...

Devamını Oku »

Şarbon: Nedenleri, tedavileri ve riskleri

Antraks, aşırı koşullarda uzun süre hayatta kalabilen sert, spor oluşturucu bir bakteri olan Bacillus anthracis ile enfeksiyona neden olur . Bakteri oldukça toksiktir. Şarbon, hayvanlarda ve insanlarda potansiyel olarak ciddi bir bulaşıcı hastalıkta sık görülür. Sporlar toprakta doğal olarak bulunur, ancak şarbon , vücuda girdiğinde etkindir . Bacillus anthracis (B. anthracis) , şarbon şurubu paket içinde postalandığında 2001’de ABD’de (ABD) biyolojik bir ...

Devamını Oku »

Hemoroid (Basur) Nedir, Nasıl Oluşur ve Tedavisi

Hemoroid, yığın olarak da bilinir, anüs ve rektumun alt kısmında şişmiş damarlardır. Bu kapların duvarları gerildiğinde tahriş olurlar. Hemoroid hoş olmayan ve ağrılı olabilmesine rağmen, kolayca tedavi edilir ve çok önlenebilir. Hemoroid genellikle zamanla kötüye gittiği için doktorlar, göründükleri anda muamele görmelerini öneriyorlar. Hemoroit hakkında hızlı bilgilerİşte basur ile ilgili bazı önemli ...

Devamını Oku »

Emzirme Döneminde Sağlıklı Beslenme Düzeni Nasıl Olmalıdır?

Emziren Anneler Ne Yemeliler? Emzirme döneminde normal zamanlarınızdan daha değişik ya da daha özel beslenmek zorunda değilsiniz. Yine de, sağlıklı ve dengeli beslenmeye çalışmalısınız, örneğin; Ekmek, pirinç gibi nişastalı yiyecekler tüketin. Daha lifli oldukları için tam tahıllı olanları tercih edin. • Olabildiğince çok meyve ve sebze yiyin. Biraz protein almaya özen ...

Devamını Oku »

Arpanın Sağlık İçin Faydaları Nelerdir?

Çok sayıda kişi, arpanın faydasının yalnızca sindirim sağlığı ile sınırlı olduğunu varsaymaktadır. Bununla beraber, aslında sindirim sistemi hastalıkları gibi daha bir çok hastalığın da riskini azaltmaktadır. Daha fazlası için okumaya devam edin. Arpa “Hordeum vulgare” de denilen özel bir tahıl çeşididir. Temelde, arpa Etiyopya ve Güneydoğu Asya’ya özgüdür ve binlerce yıldır ...

Devamını Oku »

Bahçıvanlık Sağlık İçin Faydalı Mıdır?

Bahçıvanlığın, çok sayıda kişi için keyif veren bir aktivite olduğu bir gerçektir. Verdiği keyif dışında, kişiye hem fiziksel hem de zihinsel olarak faydalıdır. Daha fazlası için okumaya devam edin. Çoğu kişi bahçeciliği bir hobi yada zaman geçirmek için bir aktivite olarak kabul eder; ancak bazı kişiler için bitkilerin ve ağaçların büyümesini ...

Devamını Oku »

Uzun Süre Bilgisayar Kullananlar İçin Sağlık Önerileri

Günlük yaşam içerisinde hareket halinde bulunan ve teknolojinin ilerlemesiyle masa başında bilgisayarla her türlü işini gerçekleştirilebilen bilgisayar kullanıcıları uzun süre bilgisayar ile işlem yaptıklarında farklı sağlık problemleri ile karşı karşıya kalabilmektedir. Bu durumda günlük bilgisayar kullanımı fazla olan kişilerin sağlıkları için alması gereken önlemler bulunmaktadır. Bilgisayarı nasıl kullanmalıyım diyen kişiler ...

Devamını Oku »